Bij Plan V kun je terecht voor coaching en training op het gebied van vitaliteit, leefstijl en mindfulness. Dit voor zowel de particuliere als de zakelijke markt. Coaching kan door zowel werkgever als werknemer worden aangevraagd. Voor de zakelijke markt is Plan V tevens inzetbaar voor het verhogen van de vitaliteit binnen jouw bedrijf. Coaching Als coach neem ik jou mee op pad in jouw proces. Of dat nu in het algemeen is, op het gebied van mindfulness, vitaliteit of leefstijl maakt niet uit. Kenmerkend voor coaching is dat ik als coach jou ga begeleiden, maar jou zelf de antwoorden laat zoeken. Op deze manier is de draagbaarheid, en dus de kans op slagen, het grootst. Vitaliteitsmanagement Vitaliteit is steeds belangrijker. Niet alleen voor de individu, juist ook voor werkgevers. In deze tijd is het extra belangrijk dat medewerkers vitaal zijn en blijven. Of ze nu op kantoor, of thuis werken. Ik vertel graag meer over mijn programma in een gesprek. Plan V - de naam De ‘Plan’ staan voor het totale proces, de ‘V’ voor vitaliteit. Vitaliteit is bijzonder breed, eigenlijk allesomvattend voor wat jou kan helpen bij het vinden van een levenslustig en krachtig leven. Of dat nu is het vinden van balans (mindfulness) of de juiste balans tussen jouw activiteiten, het kan allemaal.