Wij inspireren jouw afdeling relaxt te werken en bewust keuzes te maken. Wij zorgen dat iedereen op het einde van de dag niet totaal gesloopt is, maar ‘gewoon’ veel gedaan heeft en voldaan is. Hoe? Wij helpen jou en je afdeling bewust te worden van een aantal belangrijke dingen. Met onder andere yoga-technieken. Zo laten wij je ontdekken hoe je stress herkent en wat je exact kan doen om ook in hectische situaties betere keuzes te maken. (veel mensen vergeten adem te halen als ’t spannend wordt) We gaan bewust kijken naar hoe je houding is tijdens het werk en hoe je met simpele oefeningen kan ontspannen. Hoe je voorkomt dat je altijd maar last van je schouders hebt. Hoe je met andere woorden hard werkt en dat ontspannen doet. Of om het nog anders te zeggen: hoe je voorkomt dat je met z’n allen keihard richting de burn-out rent.