Vår återhämtningsförmåga efter jobbiga eller utmanade upplevelser. Denna förmåga är avgörande för vår framgång och livskvalitet. Er organisations överlevnad hänger på dina medarbetares förmåga till återhämtning. Bygg upp medarbetarnas återhämtningsförmåga En av framgångsfaktorerna för moderna organisationer är medarbetarnas återhämtningsförmåga. Det här försöker du säkert redan uppnå genom exempelvis en hållbar arbetsbelastning och en bra mental ergonomi på arbetsplatsen. Något som är svårt att påverka från arbetsplatsen är privatlivets belastningar och oförutsedda händelser i medarbetarnas nätverk. Många yrken med hög belastning och daglig stress kan det behöva extra insatser för att hjälpa medarbetarna ladda ut stress ur sina nervsystem. Vi kan hjälpa era medarbetarna att minska sin stress genom att hålla en workshop hos er. TRE Workshop på er arbetsplats Ni som organisation kan hjälpa era medarbetarna återta sin förmåga till återhämtning genom att arrangera en av våra TRE workshops. Hur kan det se ut? Under en TRE workshop för din ledningsgrupp eller arbetsgrupp får dina medarbetare ett enkelt och effektivt verktyg för att själva reglera ner stressen i kroppen och nervsystemet. En workshop ute hos er är mycket kostnadseffektiv eftersom din medarbetare då medvetandegörs om graden av stress. Insikten ger medarbetarna motivation till förändring och med vår enkla metod kan de allra flesta använda i hemmet. Metoden använder medarbetaren utanför arbetstid och det har visat sig från tidigare kurser att personer som tycker om verktyget använder det under sin fritid, oftast antingen på morgonen eller kvällen. Det kostnadseffektiva är att personen lär sig något som han eller hon kan använda resten av livet, utanför arbetstid. Om TRE används på rätt sätt påverkar medarbetarens stress och mentala hälsa positivt. Er TRE workshop tar tre timmar och efter det har medarbetaren ett nytt verktyg hon eller han kan ta till dagligen för att återfinna balans och skaka av sig spänningar i kroppen efter att de uppstår. Det fina med denna metod är att medarbetaren lär sig självreglering, vilket är oerhört viktigt för välbefinnandet.