O podcast partilha conversas sobre temas relacionados com desenvolvimento pessoal, considerando a dualidade da emoção-razão, num formato informal, divertido e descontraído. As histórias e entrevistas estão estruturadas de forma a que cada ouvinte possa retirar para si algo aplicável na sua vida, seja uma aprendizagem, uma ferramenta ou metodologia de desenvolvimento pessoal, seja um momento de motivação ou inspiração.