feel - steht für ein gutes Lebensgefühl durch Bewegung, gesunde und ausgewogene Ernährung und das Bewusstsein für deinen eigenen Körper, welcher deine Gewohnheiten und Verhaltensmuster wiederspiegelt. flow - steht für fließende, positive Energie, die immer bei dir selbst und mit der inneren Arbeit beginnt. Dabei soll es um mehr Achtsamkeit in deinen Herzensthemen, deinem Mindset, aber auch in deinem sozialen Umfeld gehen.