Az Élet-Öröm Programok azért születtek, hogy egyre több ember élhessen testi-lelki-szellemi egészségben, egyensúlyban, bőségben, virágzó kapcsolatokkal, tudatosan működtetett életterületekkel, tehetségük kibontakoztatásával. A különféle programjaink során (melyek lehetnek személyes konzultációk, cégeknek szóló kurzusok, vagy akár az egyéves Életvezetési tanfolyamunk) változatos gyakorlatokat, különféle technikákat alkalmazunk a résztvevőkre szabva, melyek nagyszerűen ötvözik a keleti filozófiákat a modern nyugati nézőpontokkal, (a teljesség igénye nélkül: Eckhart Tolle, Anthony Robbins, Byron Katie) valamint a különböző mozgásformákat, stresszoldó módszereket mint a Pilates, Yoga, Relaxáció, Meditáció... A foglalkozások interaktív előadásokat, könnyen követhető motivációs és, tudatosságfejlesztő gyakorlatokat tartalmaznak. Mindezt összhangba hozzuk a testi egészség megőrzésével, a fizikai gyógyulással, valamint a testtudat fejlesztésével.