Wij bieden een hedendaags en toegankelijk cursusprogramma voor elk niveau. Introductiecursussen • vervolgavonden • privélessen • inloopochtenden, workshops • mindfulness • stilte dagen • stadsretraites. Voor iedereen op zoek naar een rustpunt in de volle drukte van alledag. Stress, onrust en zorgen. Het zijn al bijna de gewone ingrediënten geworden van ons dagelijkse en gehaaste leven. Steeds meer mensen realiseren zich echter dat het ook anders kan en krijgen de behoefte om weer meer rust en balans in hun leven te brengen. Een van de manieren om deze balans te (her)vinden is mediteren. Onze cursussen staan los van een specifieke religieuze traditie of spirituele stroming en de technieken zijn voor iedereen beschikbaar.