O trabalho de Educação Física deve possibilitar aos alunos, desde cedo, a oportunidade de desenvolver habilidades corporais e de participar de diversas atividades motoras com finalidades de lazer, expressão de sentimentos, afetos e emoções. É uma proposta que valoriza a democratização, a humanização e a diversificação da prática pedagógica da disciplina. Destaca-se ainda que a Educação Física trabalha esse conceito da cultura corporal do movimento referindo-se às relações existentes entre as formas de se movimentar e a compreensão do corpo de uma determinada cultura, colocando o aluno como um ser totalmente integrado ao mundo em que vive. O aluno aprende a movimentar-se, a experimentar, a avaliar, a optar entre alternativas, a coordenar ações do corpo com objetos no tempo e no espaço, a interagir com outras pessoas, e uma série de procedimentos cognitivos, sociais e afetivos, que devem ser favorecidos e considerados no processo de ensino e aprendizagem, de modo a garantir que estabeleçam relações equilibradas e construtivas em seu meio social. Por meio das atividades físicas propostas pela Educação Física é possível, portanto, educar, aprimorar e melhorar os movimentos, além de desenvolver o bem-estar físico, psíquico e social.