Heb je behoefte aan...... ontspannen - leniger worden - adem verdiepen - beter slapen - steviger in je schoenen staan - het denken tot rust brengen - tot jezelf komen - bewust worden van je lichaam - meditatie - gewrichten en spieren soepeler maken - tot rust komen - onthaasten - tevredener worden - in balans zijn - dichter bij jezelf komen - controle over je leven krijgen - je energiebron aanboren - verdieping in je leven - luisteren naar je lichaam –rustiger ademen - betere lichaamshouding - aanwezig zijn in het moment - dieper bewustzijn - stilte ervaren - soepel maken van wervelkolom - blokkades wegnemen…. of.. gewoon zin in yoga?