Wil je meer focus, beter kunnen omgaan met stress en minder last hebben van fysieke klachten? Voor jezelf, voor je team en voor je organisatie? Volg dan een energieke Vinyasa les waarna je je uitgerust en helder, maar ook fit, soepel en krachtig voelt. Ik verzorg Vinyasa Yoga workshops op locatie ter kennismaking voor bijvoorbeeld teamdagen, heisessie, etc. en wekelijkse Vinyasa yoga lessen voor organisaties die vitaliteit hoog op de agenda hebben staan. Het doel is dat mensen zich energieker voelen, stress beter van zich af kunnen laten glijden en hun potentieel nog meer kunnen benutten. Veel organisaties realiseren zich meer en meer dat vitaliteit niet alleen belangrijk is voor het ziekteverzuimcijfer, maar ook voor de lange termijn doelstellingen. Medewerkers die in balans zijn met zichzelf, hun lichaam en hun werk zijn veerkrachtiger, groeien meer of sneller en zijn bovenal gelukkiger. En een gelukkige medewerker straalt dit ook uit naar anderen en zorgt voor meer behoud van medewerkers en betere productiviteit.