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www.studiostabilita.com.brO objetivo é fornecer exercícios que ensinam os praticantes a lidar com seu próprio peso corporal em todos os planos de movimento. Sendo assim, a proposta é promover ações musculares em conjunto e simultâneas, proporcionando um trabalho corporal globalizado e completo.
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O objetivo é fornecer exercícios que ensinam os praticantes a lidar com seu próprio peso corporal em todos os planos de movimento. Sendo assim, a proposta é promover ações musculares em conjunto e simultâneas, proporcionando um trabalho corporal globalizado e completo.
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