Coaching bouwt bewustzijn op, maakt keuzes mogelijk en leidt tot verandering. Je stapt in een proces van persoonlijke ontwikkeling. Bij lichaamsgerichte coaching staat in dat proces het luisteren naar je lijf centraal. Uitgangspunt is dat daadwerkelijke verandering naast het mentale niveau lichaamsbewustzijn nodig heeft. Vanuit de intelligentie van je lijf werken we aan de integratie van fysieke, mentale en emotionele aspecten van de vraag die jij inbrengt. Fera, praktijk voor lichaamsgerichte coaching, begeleidt jou bij: Versterken van het contact met jezelf. Verhelderen van kwesties waar je mee worstelt. Ervaren van je ruimte en je grenzen. Omgaan met spanning en ontspanning. Inzicht in je wensen en blokkades. Verkennen van nieuwe mogelijkheden voor handelen. Vinden van nieuwe routes in jezelf, je relaties, gezin of werk. Wil je graag een sessie of gratis kennismakingsgesprek, of heb je vraag: martine@feracoaching.nl of 06-41055304.