Missie: Vrijheid & Zelfontplooiing Personal Switch is er om jou een aantal oplossingen aan te reiken, waarbij de voornaamste redenen zijn om fitter en energieker te worden en om vetverbranding te stimuleren. Personal staat voor de persoonlijke benadering. Switch staat voor het ontsteken van lichamelijke en mentale schakelaars om je eigen levenskracht (=vitaliteit) te ontplooien en alles uit het leven te halen. Onze kernpunten: 1. Meer kracht Met ons EMS trainingssysteem gaan wij voor het fundament, namelijk spierkracht! 2. Meer vitaliteit Met onze complete programma's gaan wij voor de volgende stap: meer vitaliteit, zodat je jezelf kan ontplooien om meer uit het leven te halen. 3. Afspraak We weten wanneer je komt, omdat je altijd een afspraak bij ons hebt! 4. Ondersteuning We pakken je vast en ondersteunen je we waar het nodig is. 5. Gewichtsverlies Een prettige bijkomstigheid en stiekem ook wel lekker die paar kilo's minder ;-) 6. Tijd De maximale effectieve trainingstijd is 30 minuten voor een cardiotraining en 20 minuten voor een EMS training.