mindfit studios ist das erste Fitnessstudio für das Training der psychischen Fitness weltweit. Seit 2020 sind Depressionen die zweit häufigste Krankheit der Welt - neben Herz-Kreislauf Erkrankungen, deren Ursachen oft auch eine psychische Korrelation haben. Warum trainieren wir also "nur" unseren Körper, ernähren uns gesund und haben dennoch kein Angebot wie wir unsere Gedanken, Emotionen und unser unterbewusstes Verhalten so steuern können, dass es uns gut geht und wir innere Ruhe und Gelassenheit verspüren, selbst wenn alles drunter und drüber zu gehen scheint? Genau das ändern wir bei mindfit studios! Wir bieten gezielte Home Workouts, Tutorials und Live-Übungsgruppen an, um jedem einen Zugang zur psychischen Fitness zu ermöglichen. Für mehr Zufriedenheit, Balance und Wohlbefinden. Drei Module warten bei uns auf dich: clear thinking, empathy und body & mind. Wenn du mehr erfahren willst, schreib uns gerne an hi@mindfit-studios.com Wir freuen uns auf dich!