Olá, sou Simara Pereira, graduada em Nutrição em 2010 pela Universidade José do Rosário Vellano, pós graduada em Nutrição e Saúde, Fitoterapia e Nutrição Estética. Hoje estudo doutorado em Ciência dos Alimentos, na Universidade Federal de Lavras. Desde a adolescência, a nutrição me fascina! Sempre busquei entender a relação entre a alimentação e o corpo. Para assim, ajudar as pessoas a na recuperação e manutenção da saúde, perda de peso, bem estar, ou ganho de massa muscular. Através das redes sociais, compartilho informações simples e eficazes, que tem impactado positivamente a vida de diversas família. Assim, com muita disposição, quero compartilhar meus conhecimentos da ciência a prática para ajudar vocês, para que vivam a vida com mais saúde, alegria, disposição e vitalidade, como tem que ser!