A ADPP foi fundada em 1988 pelo Prof. Vitor Gomes com o objectivo de dignificar, transmitir e divulgar a prática de defesa pessoal enquanto Arte e estilo de vida, nas vertentes técnica, concepcional e filosófica. O programa de ensino é organizado para praticantes sem experiência ao ritmo natural de progressão. A defesa pessoal, como técnica psico-física, é de aplicabilidade universal. Está isento de factores redutores como os culturais, sociais, educacionais, políticos e económicos. O objectivo é conduzir o praticante, pela técnica, à variável disponível (estado fluido da mente). Os nossos treinadores têm 10 anos de formação específica para o intuito de o ajudar. Estamos cá para o acompanhar.