Coachingspraktijk BinnensteBuiten helpt vrouwen die weinig energie hebben bij hun proces om zich weer volop energiek en gelukkig te voelen. - Voel jij je vaak moe en ben je veel aan het piekeren? - Ga je met lood in je schoenen naar je werk? - Durf je geen hulp te vragen en zeg je overal 'ja' op? - Neem je geen tijd om tot rust te komen? - Vind je het lastig om keuzes te maken in je leven? Maak je hierdoor geen keuzes, waardoor alles hetzelfde blijft en zorgt dit voor een onrustig en ontevreden gevoel? Kost dit je veel energie? -Denk je ook: nu is het genoeg geweest, ik wil het anders! Zou je graag weer volop energie willen hebben? Zou je graag weer dingen doen waar je blij van wordt en waar je weer energie van krijgt? Dan ben je bij Coachingspraktijk BinnensteBuiten aan het goede adres. BinnensteBuiten helpt je bij jouw proces van je altijd moe voelen naar je weer meer energiek en gelukkig gaan voelen. BinnensteBuiten helpt door samen na te gaan wat de oorzaak is dat je je zo moe voelt. Het kan diverse oorzaken hebben. Voorbeelden hiervan zijn veel stress op je werk, disbalans tussen werk en prive, dat je uitdaging mist in je huidige baan, een verlies, zoals het overlijden van een dierbare, een echtscheiding, een chronische aandoening. BinnensteBuiten helpt bij het maken van keuzes, die vanuit je hart komen en bij jou passen. Verder gaan we bekijken welke denkpatronen je belemmmeren om een keuze te maken. Mijn aanbod bestaat uit het Boost Your Energy pakket. Hierin gaan we samen aan de slag hoe jij je energie weer terug kunt krijgen en een Boost kunt geven. We gaan o.a. bekijken wat je energiegevers en energievreters zijn en we gaan bekijken hoe jij stap voor stap je energiepeil weer gaat opladen. De gesprekken zullen al wandelend plaats vinden. Wandelen in de natuur zorgt voor rust, ontspanning en meer energie. Tijdens de wandelcoaching loop ik letterlijk en figuurlijk een stuk mee in jouw leven en gaan we stappen zetten die voor jou belangrijk zijn!