Vanuit je eigen, vertrouwde plek worden er online small group trainingen aangeboden op het gebied van inspanning en ontspanning. Bij Manifesta staat kwaliteit en persoonlijke aandacht hoog in het vaandel! In kleine groepen of individueel, wordt gewerkt aan kracht, coördinatie, lenigheid en innerlijke rust. Daarnaast biedt Manifesta verantwoord voedingsadvies aan voor een gezond, slank en fit lichaam.