Halmstad RG:s verksamhet inriktar sig på rytmisk gymnastik. Rytmisk Gymnastik är utsedd till världens vackraste idrott. Gymnasten utför sina övningar med handredskap till musik. Varje rörelse ska motsvara musikens karaktär och följa dess rytm. De estetiska rörelserna, inlevelsen i musiken och sättet att presentera kombinationen gör Rytmisk Gymnastik till en gren som genom sina oändliga variationsmöjligheter fascinerar såväl utövare som publik.