Yoga, Meditation und Achtsamkeit tun gut. Für jedermann. Ob alt oder jung, rank oder rundlich, steif oder geschmeidig, abgeschlafft oder bärenstark. Möchtest du weniger Stress im Alltag erfahren? Deinen Körper ohne Leistungsdruck stärken und geschmeidiger machen? Dann bist du hier genau richtig. Diese Kurse und Workshops helfen dir, mit mehr Energie und innerer Ruhe das Leben zu genießen. Dein Leben, so wie es sich von Moment zu Moment entfaltet.