Yogakurse in Kleingruppen und Einzelbetreuung für Menschen jeden Alters. Die verschiedenen Körperhaltungen (Asanas) und Übungen des Yoga können Gelenkigkeit, Kraft und Dynamik steigern, die Konzentration verbessern, Körper und Geist entspannen und ganz allgemein zum Wohlbefinden beitragen. Auch ältere oder weniger sportliche Menschen können von den wohltuenden Wirkungen des Yoga profitieren, da Auswahl und Ausführung der Übungen an die Gegebenheiten der Übenden anzupassen werden.