“Det er først når vi kan mærke den dybe boblende glæde, at vi kan blive bevidst om, hvornår vi ikke er glade!” Uanset hvad vi arbejder sammen om, arbejder jeg altid for at støtte dig i, hvordan du læser din krops signaler (endnu bedre), så du oplever den glæde, der bobler i hjertet … og ikke bare i mundvigen. De mest værdifulde byggesten i mit arbejde i dag er min uddannelse inden for personlig udvikling som NLP Trainer & Master Coach, mit bevidste arbejde med min egen krop og mine mange, mange timers undervisning i dans (siden 1986 og på min families danskeskole) og de senere år især i Pilates, afspænding, mindfuldness og Qi Gong. Jo bedre vi kender vores krop, jo bedre er vi i stand til at dirigere os selv “på plads”, så vi er i netop det flow, som giver os følelsen af dyb og varig glæde. Kun ved at lytte til kroppen (ikke kun hovedet!) kan vi sikre, at vi hele tiden gør de ting, der giver netop os glæde. Med evnen til at læse kroppens signaler og nære vores glædesbobler har jeg en tro på, at vi selv kan “helbrede” sygdom og dårligdom – præcis som vi kan finde svar på de spørgsmål, livet stiller os overfor og opnå en dyb og boblende glæde hver dag. At lytte til kroppen er sværere, end det lyder. Og selv om du mærker noget, er det langt fra sikkert, du kan læse, hvad det betyder.