pagina Linkedin ufficiale del Centro Pandora di Lucca, con scopo di diffusione delle nostre iniziative professionali, formative, e della pubblicazione di articoli tecnico-scientifici e divulgativi. Questa pagina rappresenta anche l'omonima A.P.S. "associazione culturale Pandora" e l'associazione di volontariato "Pandora per il Volontariato". Presso il Centro Pandora opera un gruppo di psicoterapeuti specialisti nel trattamento integrato, farmacologico e cognitivo-comportamentale dei disturbi d'ansia e dell'umore. La Psicoterapia Cognitivo Comportamentale è attualmente considerata uno dei più affidabili ed efficaci modelli per la comprensione ed il trattamento della sofferenza psicologica. Tale approccio mette in relazione emozioni, pensieri e comportamenti evidenziando come i problemi emotivi siano in gran parte il prodotto di credenze disfunzionali che si mantengono nel tempo, a dispetto della sofferenza che il paziente sperimenta e delle possibilità ed opportunità di cambiarle. Le caratteristiche essenziali di questa terapia sono quelle di essere: 1) pratica e concreta; 2) centrata sul "qui e ora"; 3) a breve termine; 4) orientata allo scopo, ovvero caratterizzata dall'accordo fra terapeuta e paziente sugli obiettivi e sul piano di trattamento più adatto alle esigenze del secondo; 5) scientificamente fondata, ovvero la cui efficacia è stata comprovata da numerose ricerche cliniche e tale terapia inclusa nelle linee guida internazionali di trattamento per diverse tipologie di disturbo.