Tai Chi Chuan, beweging voor lichaam en geest Onder de naam Tai Chi Peter de Jong worden lessen en demonstraties gegeven in deze bijzondere bewegingskunst uit het oude China: Tai Chi Chuan. Oosterlijk en westerling Met Tai Chi komt de mooie kunst uit het Oosten ten goede aan iedereen, dus ook voor ons westerlingen. Tai Chi is mijn passie sinds 1988 en heeft me als professional enorm geholpen in mijn drukke dagelijkse werkzame leven. Het dagelijks beoefenen en het oefenen met anderen brengt het zachte en het krachtige in me boven.Het belangrijkste voor een westerling is dat lichaam en geest weer bij elkaar worden gebracht, zoals toen we baby’s waren. De principes die verbonden zijn met Tai Chi, zijn zeer goed overdrachtelijk bruikbaar in ons dagelijks leven. Denk maar eens aan moeilijke situaties in ons privé-leven of werkzaam leven, aan onze interactie en communicatie met anderen. Hoezeer zijn wij niet gebaat bij: •Ontspanning van geest en lichaam •Buigzaamheid, Souplesse •Geworteld en geaard zijn •Onbevreesdheid •Zachtheid en toch stevig •Waardigheid, altijd rechtop •Evenwicht en harmonie •Onafgebroken stromen •Energie en gezondheid Je wordt geen supermens, maar je kan wel heel ver komen. Ik ben ervan overtuigd dat, als we in onze samenleving deze begrippen zouden waarderen, toepassen en uitdragen, er verbetering in deze wereld kan worden teweeggebracht. Ik hoop oprecht dat in de nabije toekomst de kunst van Tai Chi Chuan hieraan meer en meer kan bijdragen.