MES OUTILS : - La réflexologie et la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) - Les outils du coach (écoute active, bienveillance, feedbacks, exercices...), - Les Techniques d'Optimisation du Potentiel (TOP) (outils militaires de préparation mentale, gestion du stress et performance), - L'Hypnose chamanique - Le Yoga (200h yoga TT – Rishikul Yogshala (INDIA) – octobre 2016) MON APPROCHE : Je crois en l'alliance CORPS/ESPRIT, créatrice de bien-être immédiat, de concentration, de lâcher prise et de performance dans la durée. MES INTERVENTIONS : - INDIVIDUELLES : Toutes personnes à la recherche d'un mieux-vivre personnel et/ou professionnel, qui a un objectif particulier - ENTREPRISES/GROUPES : Interventions ludiques et attractives en fonction du besoin - UNIVERSITES : Formatrice en gestion du stress, des émotions, de la performance... - SEMINAIRES ENTREP OU INTEGRATION : selon le besoin défini en amont - ONELIFE OUTDOOR COACHING : allier le coaching mental avec du yoga ou une activité sportive est un "tout en un" très efficace, cohérent et créateur de performance. MES PRINCIPAUX PARTENAIRES : - 109 EXPLORATION : interventions sur la gestion du stress et de la performance durable - Saint Cyr Formation Continue (SCYFCO) : Intervention terrain sur le thème Gestion du Stress pendant un stage leadership - IPAC et Marketing Sport Promotion : Intervenante sur le thème "Objectif, performance et gestion du stress" - Université Mont Blanc Savoie : Intervenante sur le thème "Gestion de crise" à l'IUT d'Annecy ... Et avec cette dynamique de l’effet domino en marche, j’ai cette vision utopique d’un monde qui s’auto guérit par son Essence même : les gens qui le constituent !