Las prácticas contemplativas cultivan la indagación, a veces se centran en la concentración y la experiencia directa con el objeto simple, a veces se centran sobre ideas o procesos complejos. Pueden ayudarnos a desarrollar la empatía y la comunicación, a mejorar la concentración y la atención, a reducir el estrés y aumentar la creatividad, todo ello sustentado en enfoque amoroso y compasivo de la vida. En medio de la actividad frenética y la tendencia a la dispersión y la distracción que a veces nos arrastra en la cotidianidad, las prácticas contemplativas nos acercan a una actitud práctica, radical y transformadora. El desarrollo de capacidades para la concentración profunda y la calma y la observación de la mente nos ayudan explorar el significado, propósito y los valores que guían nuestra vida. En las últimas décadas, hemos asistido a la introducción generalizada de muchas de estas prácticas con una perspectiva amplia en el ámbito de la investigación, la salud, la educación y en las organizaciones. Nuestros fines: * Promover y divulgar las prácticas contemplativas. Ya sea a través de cursos, talleres, retiros y también mediante proyectos de investigación. *Facilitar el acceso de todas las personas a las prácticas contemplativas, apostando por el desarrollo de servicios accesibles online. * Compromiso con el rigor y la calidad de las actividades desarrolladas. Que incluye el compromiso personal de los miembros del proyecto con la práctica contemplativa y la mejora continua. * Colaborar con otras persona o grupos afines a nuestros objetivos y establecer lazos institucionales con asociaciones e instituciones de ámbito nacional o internacional, especialmente en la comunidad latinoamericana. * Crear una Comunidad de aprendizaje. Fomentar la formación continuada y la capacitación de los miembros. Ya sea a través de cursos, talleres, y retiros.