Laagdrempelige yogalessen voor bedrijven, organisaties, privé en voor families en kinderen. Zowel online of offline. Ik kom graag naar u toe. Doel is yoga toegankelijk maken voor iedereen en organisaties helpen met tevreden, ontspannen en gezonde medewerkers door inzetten tools uit yoga, kunsten, meditatie en mindfullness. Ik ben nuchter en geef de les met humor en lichtheid. Belangrijk voor mij is goed ademen, luisteren naar je lichaam en leren ontspannen. Lessen worden gegeven in Nederlands en Engels. #bedrijfsyoga #yinyoga #hathayoga #onlineyoga #ontspannenwerknemer #amsterdam #kinderyoga #priveyoga #adem #welnesscoaching