Uma das principais motivações da Hackabody é ACABAR com o senso comum equivocado e achismos presentes no mundo da musculação e das dietas. Você NÃO precisa comer de 3 em 3 horas. Comer carboidratos NÃO vai te fazer ganhar gordura. Você NÃO precisa treinar 5 dias por semana para ter resultados. Você NÃO precisa se esgotar fazendo aeróbicos para secar. Vamos trazer a CIÊNCIA de volta à musculação e à alimentação.